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3. Taekwon-Do Form To-San Hyong
3. Taekwon-Do Form To-San Hyong
Die 3. Hyong “To-San“ Hyong hat 24 Bewegungen und hat damit 3 Bewegungen mehr als die 2. Hyong. To-San aka Ahn Chang-Ho (1876 – 1938 n. Chr., war ein koreanischer Aktivist, der für seinen Beitrag zur Bildungsförderung und der Befreiung Koreas geehrt wird.
Dieses Video zeigt die Standardvairante der 3. Hyong von vorne. Jede Technik wird einzeln gezählt.
Besondere Herausforderung sind das Umstellen zwischen Bewegung 3 und 4 sowie 10 und 11. Das Umstellen machst Du die hier in zwei Schritten. Erst den fordern Fuß parallel und anschließend den anderen in die lange Stellung.
Die schwerste Bewegung, ist die Drehung zu Bewegung 7. Hier kannst du anfangs einen zwischen Schritt einbauen, um die Drehung sauber durchzuführen.
Dieses Video zeigt die Standardversion der 3. Hyong von vorne. Jede Technik wird einzeln gezählt.
| Nr. | Handtechnik | Stellung | Seite |
|---|---|---|---|
| 1 | Mitte Block außen | lang | L |
| 2 | Faust | lang | L/R |
| 3 | Mitte Block außen | lang | L |
| 4 | Faust | lang | R/L |
| 5 | Handkante Block | kurz | L |
| 6 | Stich | lang | R |
| 7 | Faust außen | lang | L |
| 8 | Faust außen | lang | R |
| 9 | Mitte Block außen | lang | L |
| 10 | Faust | lang | L/R |
| 11 | Mitte Block außen | lang | R |
| 12 | Faust | lang | R/L |
| 13 | doppel Block außen | lang | L |
| 14 | Ap Chagi | R | |
| 15 | Faust | lang | R |
| 16 | Faust | lang | L |
| 17 | doppel Block außen | lang | R |
| 18 | Ap Chagi | L | |
| 19 | Faust | lang | L |
| 20 | Faust | lang | R |
| 21 | Hoch Block | lang | L |
| 22 | Hoch Block | lang | R |
| 23 | Handkante | kima | L |
| 24 | Handkante | kima | R |
3. Hyong To-San sieben verschiedene Varianten
3. Hyong To-San auf der Stelle gesprungen
3. Hyong nach vorne ausgerichtet
3. Hyong To-San gespiegelt
3. Hyong To-San rückwärts
3. Hyong To-San von der Seite
3. Hyong To-San in Kampfsequenzen
3. Hyong rückwärts gespiegelt und gesprungen