Wenn Sie fit sind, können Sie besser arbeiten. Diese Erkenntnis setzt sich immer mehr durch. Seit November 2018 biete ich Unternehmen in Hamburg ein individuelles Taekwon-Do Training für Mitarbeiter an. Integriert in den Arbeitsalltag bringt Taekwon-Do Ihnen und Ihren Mitarbeitern den perfekten Bewegungsausgleich zum stetigen Sitzen im Büro. Zusammen als Kollegium profitieren Sie von einem abwechslungsreichen Training. Sie fördern die körperliche und Mentale Fitness, und genießen eine effektive Team Building Maßnahme.
Warum Taekwon-Do als Betriebssport?
Wie bei allen asiatischen Kampfkünsten, werden Sie beim Taekwondo-Training Körper und Geist gleichermaßen beanspruchen. Durch die körperlichen und geistigen Anforderungen, schalten Sie die Außenwelt während des Trainings komplett aus und Sie können anschließend mit neuer Energie und freiem Kopf durchstarten. Ein normaler Arbeitstag erscheint dann auf einmal halb so lang.
Allgemeine positive Aspekte des Taekwon-Do Firmentrainings für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter:
- Stärkung einer gesundheitsbewussten Lebens- und Arbeitsweise Ihrer Mitarbeiter
- Gemeinsames Sport treiben und sich austauschen, über Hierarchiegrenzen hinaus
- fördert die interne KommunikationEntwicklung einer positiven Gruppendynamik
- Verbesserung des Betriebsklimas
- Typischen Bürokrankheiten wird vorbeugend begegnet
- Steigerung von Selbstdisziplin, Selbstbewusstsein, Körperbewusstsein und Konzentration
- Erhöhung des Wohlbefindens, der Loyalität und der Motivation am Arbeitsplatz
- Steigerung der Attraktivität Ihres Unternehmens als Arbeitgeber.
Taekwon-Do stärkt Körper und Geist jedes einzelnen genauso wie es sich positiv auf das gesamte Team auswirkt. Mitarbeiter aller Hierarchieebenen können sich ungezwungen auf gleicher Ebene begegnen, Herausforderungen gemeinsam meistern und überstehen – das schweißt zusammen. Gemeinsam gegen den inneren Schweinehund gekämpft und durchgehalten zu haben verbindet. Stetige Weiterentwicklung, regelmäßige Grenzerfahrungen und neu erworbene Kompetenzen sorgen für Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit. Für jeden einzelnen bedeutet dies im Alltag mit Stresssituationen entspannter umgehen zu können. Das Auftreten gegenüber schwierigen Kunden und anderen Menschen wird sicherer. Taekwondo für Unternehmen ist eine Investition in die Mitarbeiter, die sich sofort auszahlt und mit der Zeit immer wertvoller wird.
Im traditionellen Taekwon-Do wird ohne Körperkontakt trainiert und es wird auf Wettkämpfe verzichtet. Das Verletzungsrisiko ist daher sehr gering und nicht höher als beim Joggen oder allgemeinen Fitnesstraining einzuschätzen.
Individuelle Firmentrainings sind ab zwei Personen möglich. Diese können entweder in geeigneten Räumen bei Ihnen vor Ort oder in der Taekwon-Do Schule (Großer Schippsee 44) stattfinden.
Räumlichkeiten:
Die Taekwon-Do Schule befindet sich im Channel Hamburg. Trainingsraum, Umkleide, Sanitärräume und eine Dusche sind Vorhanden.
Preise:
bis 6 Personen: 85 € je Trainingseinheit (45 Min.)
bis 10 Personen: 10 € für jede weitere Person
Raumkosten (entfallen bei eigenen Räumlichkeiten) :
Schule: 25 € je Stunde
Zahl die Hälfte
Teilen Sie Ihre Trainingseinheit mit anderen Firmen und öffnen diese für weitere Taekwon-Do Schüler, dann werden wir ihre Kosten halbieren.
Vertrag:
Auf Vertragsbindungen und Kündigungsfristen wird verzichtet. Wenn Sie beschließen die Dienste nicht mehr in Anpsruch zu nehmen, geben Sie bescheid und unsere partnerschaftliche Verabredung wird mit sofortiger Wirkung aufgehoben.
Sonstiges:
Taekwon-Do als Betriebssport wird weniger schweißtreibend praktiziert, als gewöhnliches Training. Eine Dusche ist angenehm erfrischend, aber nicht zwingend erforderlich. Für das Training reichen einfache Sportkleider, d.h. Hose mit Bewegungsfreiheit und Oberteil oder ein Dobok (keine Schuhe).
Taekwon-Do Kurse für Unternehmen
Dienstag
11:15 – 12:00 Uhr – Firmen und Erwachsene – P1-Loft, Großer Schippsee 44, 21079 Hamburg
Donnerstag
17:30 – 18:30 Uhr – After Work – P1-Loft, Großer Schippsee 44, 21079 Hamburg
Weitere Termine sind nach Absprache möglich.
Sie haben noch Fragen oder möchten einen kostenlosen Probetermin vereinbaren? Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Melden Sie sich telefonisch unter 0176 82952414 oder senden Sie mir eine Nachricht über das Formular unten. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.